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Prova de Vida do INSS: veja o que é e quem deve fazer

A Prova de Vida do INSS em 2025 mudou. Entenda quem deve realizá-la e como o processo automático funciona.

A Prova de Vida é um procedimento anual realizado pelo INSS para garantir que aposentados, pensionistas e outros beneficiários continuam aptos a receber seus pagamentos.

Em 2025, o Governo Federal trouxe mudanças importantes no processo, incluindo a prorrogação de bloqueios por falta de comprovação por mais seis meses, alterando a dinâmica de quem precisa realizar a Prova de Vida.

Quer entender como funciona e quem deve se preocupar com essa etapa? Confira todos os detalhes para evitar problemas e garantir o recebimento do seu benefício!

Prova de Vida do INSS.
Confira as novas regras da Prova de Vida do INSS para 2025 e veja como evitar a suspensão de benefícios. (Foto: Jeane de Oliveira / www.bolsadafamilia.com.br).

O que mudou na Prova de Vida?

Antes de 2023, o procedimento era de total responsabilidade do segurado, que precisava comparecer presencialmente a uma agência bancária ou ao INSS para evitar a suspensão do benefício.

No entanto, a partir de 2023, o INSS passou a realizar automaticamente a comprovação de vida, utilizando registros em bases de dados de serviços públicos e privados.

Com essa mudança, a necessidade de deslocamento físico foi praticamente eliminada para a maioria dos segurados.

Atualmente, o órgão busca comprovar a vida por meio de registros que indicam interações recentes do beneficiário com serviços diversos.

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Quem deve fazer a Prova de Vida em 2025?

A Prova de Vida ainda é obrigatória para aposentados, pensionistas e beneficiários do INSS, mas a responsabilidade de buscar evidências de vida agora recai sobre o próprio INSS.

Dessa forma, o segurado só precisa realizar o procedimento por conta própria em situações específicas ou quando solicitado.

O órgão utiliza as seguintes atividades como comprovação de vida automática:

  • Uso do aplicativo Meu INSS para acessar serviços digitais;
  • Realização de empréstimos consignados ou transações bancárias com biometria;
  • Participação em campanhas de vacinação;
  • Atualizações no Cadastro Único (CadÚnico) para programas sociais;
  • Registro de voto em eleições;
  • Emissão ou renovação de documentos oficiais, como passaporte ou CNH;
  • Apresentação da Declaração do Imposto de Renda.

Como fazer a Prova de Vida em 2025?

Na prática, o segurado não precisa mais se preocupar em realizar a comprovação de vida anualmente. Basta interagir normalmente com serviços públicos ou privados que exijam algum tipo de registro biométrico ou identificação. Exemplos incluem:

  • Sacar o benefício em um terminal bancário que utiliza biometria;
  • Realizar consultas médicas pelo SUS;
  • Renovar a Carteira Nacional de Habilitação (CNH);
  • Votar ou justificar ausência nas eleições.

Caso o INSS não consiga comprovar automaticamente a vida do beneficiário, o segurado será notificado por canais oficiais, como o aplicativo Meu INSS ou a Central 135.

Nesses casos, o cidadão poderá comparecer à sua agência bancária ou utilizar o aplicativo para concluir o processo.

Opção de realizar a Prova de Vida por conta própria

Embora não seja mais obrigatório, o segurado pode optar por realizar a Prova de Vida de maneira proativa. Isso pode ser feito:

  • Comparecendo à agência bancária onde o benefício é recebido;
  • Utilizando o aplicativo Meu INSS, disponível para Android e iOS.

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